En los últimos años, hemos sido testigos de un cambio significativo en la salud visual de la población española. La miopía ha experimentado un aumento notable. Este fenómeno no solo refleja una transformación en nuestros hábitos diarios, sino también la importancia de abordar activamente la salud visual en un mundo cada vez más centrado en las pantallas y la vida urbana.
¿Qué es la Miopía?
La miopía, una condición donde lo cercano se ve claro pero lo lejano se torna borroso. Originada por un ojo alargado o una córnea demasiado curva. Lamentablemente, debido a cambios de hábitos, actualmente, 3 de cada 4 niños la experimentan.
¿Por Qué la Miopía? ¿Es Hereditaria?
La herencia juega un papel clave, con un 70% más de probabilidad para aquellos niños con padres o madres miopes. Pero también, la exposición excesiva a pantallas y la falta de tiempo al aire libre contribuyen. Pasamos horas en entornos cerrados, aumentando nuestras posibilidades de desarrollar miopía.
¿Qué es la Miopía Magna?
Una forma avanzada con una graduación mayor a -6.00 dioptrías. Aumenta el riesgo de enfermedades oculares graves. Controlarla desde la infancia es esencial para prevenir problemas como degeneración macular y glaucoma.
¿Se Puede Tratar? ¿La Miopía Desaparece?
Aunque no desaparece, podemos ralentizar su progresión. Técnicas de control, operaciones y tratamientos oftalmológicos ofrecen soluciones efectivas. La clave está en combinar diferentes enfoques.
¿Qué Técnicas Existen para el Control de Miopía?
Se trata de un proceso que involucra a profesionales, padres y pacientes. Como técnicas para controlar su evolución existen desde gafas con lentes especiales hasta lentes de contacto blandas o lentes de contacto rígidas (nocturnas, ortoK), hay opciones.
¿Cómo Prevenir y Mejorar el Proceso?
Como individuos, podemos marcar la diferencia:
- 2 horas al aire libre mínimo al día.
- Regular el tiempo frente a pantallas.
- Usar siempre las gafas o lentillas correctoras.
- Seguir estrictamente el proceso de control de miopía. No faltar a revisiones.
En Centre Òptic del Bages somos expertos en control de miopía y optometría infantil. No lo dejes para más adelante, ¡es mejor prevenir que curar!
